近年来，在世界各地掀起了轻断食的潮流。轻断食实际上就是我们所说的适当的饿一饿。在我们的正常饮食观念中，我们一直认为每天三餐是固定的，有利于人们的健康。根据许多专家研究，适当的饿一饿可以延长身体的寿命!“饿一饿......

10月以来，全国至少有山东、安徽等4个省份公布了各省最新人均期望寿命，统计发现全国男女寿命差距越来越大。那么女性比男性长寿是什么原因？下面本站小编带来介绍。全国男女寿命差距越来越大界面数据统计发现，截至10月19日，......

简要内容:长寿老人如何长寿，宽容、乐观、开放等，原本的秘诀是一生成为好人。近段日子，写了不人生感悟之类小文章，美其名曰“养心之道”。几位朋友看了，说文章写得还行，有点道理。但是，今天想让大家放松，明天想让人打开，后天说......

寿命的长短其实和人们的生活方式是密切相关的，只有在平时把自己的生活安排好了，那么就能得到健康，获得较长的寿命。对于男性朋友来讲，在平时要做到这些。男性想要年轻长寿该怎么办？这七个秘诀是1、多睡的皮肤不老如果睡眠......

随着经济的发展和人民生活水平的提高，健康长寿问题已成为人们关注的公共问题。俗话说，疾病从嘴里进入，饮食是健康的前提，日行一万步，吃两个平衡。适当的饮食不仅能延长寿命，还能预防疾病，对身体有好处。让我们简单谈谈如何从......

简要内容：12月和1月是人们欢庆佳节的时节，不过，对美国人来说，这两个月份却也是心脏病爆发的高峰期。心脏病爆发率上升的原因是佳节庆祝活动不可或缺的美食、酒、佳节带来的额外压力。如何应对肥胖，如何保证健康？研究表明，人......

不知道大家都是否吃过长寿菜，其实长寿菜说的就是马齿见这种蔬菜，它是一种野菜，但不是所有的人都适合吃，比如说很多人都想了解，孕妇可以吃长寿菜吗？下面就来告诉大家。其实孕妈妈是不太适合吃马齿苋的，这种蔬菜是寒性的食物，特......

做饭是有些人的兴趣爱好，特别喜欢专研美食，做饭和其他兴趣爱好一样也会给人带来幸福感，有研究显示，爱做饭的人更长寿，那么，做饭要注意哪些事情？下面本站小编就带来介绍。爱做饭的人更长寿吗爱做饭的人可能更长寿。PublicHeal......

每个人都希望自己能长命百岁，身体健康，但这离不开健康的习惯，要在生活中日渐养成的，那么，长寿的人一般有哪些特征？下面本站小编就来说说。长寿的人一般有哪些特征1、心率较慢人的心率有一个健康的范围，在一个合理的范围之内......

如何看待一个人是否长寿？经常听到的是眉毛长、额头高、耳垂大、手掌生命线，这些面部和生命的征兆，现在很难找到科学依据。不过，科学家们经过研究发现，确实有三种征象与健康长寿相关：心率、握力、肺活量。心率:静心率55~60次......

有一个著名的ABC人格理论，认为人的性格和身心健康有关，此外关于性格和血型的研究也是非常多的，那么，B型性格的人可能更长寿吗？性格和血型有什么关系？下面本站小编就带来介绍。B型性格的人可能更长寿吗你是雷厉风行的急性子，......

冬天泡脚是个好养生方法。浸泡脚不仅可以缓解手脚的冷却现象，还可以排除体内的寒冷和废弃物，通过经络，调节体温等。但是，在寒冷的冬天，你又泡脚了吗？泡脚的四个好处：1、把双脚浸入大约40℃的热水中，15-20分钟后，头痛会明显的缓......

吃得少活得长，这一现象已在许多动物身上被科学研究所证实。但到底为什么会这样呢?美国科学家最近发现，一个特定基因有助于在食物热量供应较少的情况下防止细胞死亡，这可能是节食能延缓衰老的一个因素。美国麻省理工学院......

血友病是一种棘手的疾病，其伤害也很大，想长期生活，患者朋友们不仅要积极治疗，还要注意日常护理，延长寿命。出血的预防和护理:(1)出血的预防和护理，特别注意避免外伤，在医院就诊时，向医生、护士说明病情，尽量避免肌肉注射。在家......

很多孩子小时候会养小动物，而乌龟是很多家庭的首选，因为方便打理且长寿，那么当大人给孩子说乌龟长寿的时候，小朋友肯定会问为什么，那么如何给孩子解答呢，本站小编就来说说吧。乌龟冬眠首先，从乌龟的外表来看，乌龟的身体机能和......

有人问我，“为什么有人不抽烟不喝酒，只活60岁，而喝酒不抽烟的活70岁，抽烟不喝酒的活80，抽烟喝酒的活90岁，五毒俱全的活100岁”?身边确实有这样的例子，有些人越是坏习惯多反而越长寿。有一位活过100岁的文坛巨匠，有记者采访他，......

醋泡姜是健康食品，醋泡姜，帮助长寿，孔子有早上吃姜的习惯，国医师路志正，早上吃姜四十年，证明他九十岁的年龄，四十岁的心脏。醋泡姜吃了真的能长寿吗？醋泡姜的确是存在助长寿的效果，但是并不能因此就认为适合所有人，有些人受身体......

眉毛白长是象征寿命的寿星的经典特征，在传统面相学中，眉毛被称为保寿宫，因此眉毛长是长寿的象征。当然，事实上，眉毛的长度和使用寿命没有必然的联系。但是，在现实生活中，很多女性眉毛稀疏，眉毛脱落是什么呢？女性眉毛稀疏，血气不......

公认的最简单的男性长寿养生秘方。无论是男人还是女人，都要长寿。但是，由于生活习惯和饮食习惯不好，越来越多的人处于亚健康状况。对男性来说，睾丸酮不足，寿命也会下降。那么，男人们如何长寿呢？睾丸酮的缺乏会让男人们折寿。......

如果仔细观察生活中的情况，我们会发现女性普遍会比男性更长寿，这也是有一定道理的，世界卫生组织报告也显示女性寿命比男性更高，那么，为什么女人比男人更长寿呢？本站小编来说说。女人比男性更长寿吗在世界上很多国家女性的寿......