驾驶时间必须有限制。一天的驾驶时间不得超过1.5-2小时。因为座位的轻微振动可能会影响雄性激素的分泌。长时间堵塞的话，久坐会使男性生殖器局部升温，影响睾丸的健康。所以，尽量多走路，少开车。关注血管健康。因为只有血......

受长期吸烟、过量饮酒、肥胖、慢性病、生理退化等原因的影响，男性过了50岁，性欲和性能明显下降。那么，中老年男性如何保持性能力，提高夫妻生活质量呢？两性专家提出以下建议。规律锻炼，戒烟限酒运动对性爱有积极作用。坚持规......

男性性能力下降的原因是什么？机体极度疲劳时，人的精神状态萎靡，心理欲望低，体力透支严重，性生活时的紧张活动难以应对。一般来说，40岁以后，男性患ED的概率明显提高。40~70岁重度ED的发病率为5%~15%，不同程度的ED的发病率为52%......

在性生活中，我们经常重视男性的性能，其实女性的性能也很重要。女性性能力不好长时间下去会变成性冷淡，久而久之会影响家庭和睦和身心健康。那么，女性如何提高性能呢？一起调查一下吧。一：游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不......

洗澡几乎是人们每天都做的事情。因为洗澡可以清洁身体，促进睡眠。此外，洗澡还有你想不到的好处。对男性来说，科学洗澡可以提高性能，使男性在性爱中更加勇敢。但是，怎样洗澡才能提高性能呢？怎么洗澡可以提高性能力洗澡对性生......

(1)保证平衡饮食:满足人性器官生长发育的需要，维持正常的生理功能和功能。体弱多病必然会影响性生活。(2)食物中的一些成分与性功能有直接关系。例如，维生素a类化合物(除黄酸外)具有维持生殖系统正常功能的作用的锌对人......

在医院就诊的陈先生，他有这样的难言之隐。读初中的时候有过手淫，但是当时是正常的，只要有射精就会有强烈的高潮，想控制也不行，后来也不知道从什么时候开始，射精的时候就没什么快感了。到现在已经32岁了，结婚生了孩子，10年来射......

中年男性面对现实，自己的性能力和二十多岁时的性能力不同。激素的改变、工作、压力和繁忙的生活方式会影响性欲和性能。但是，这并不意味着什么都做不了，有几种方法可以增强性能，提高性能。提高男性性能力的方法是什么？1、......

男性肥胖患者血中睾丸酮水平下降，雌激素水平上升，性欲和性能力下降。小编为大家提供六招提升中年男性性能力的方法。六招提高中年男性性能力1、自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整......

在夫妻生活中，每个男人都希望自己越战越勇敢，一夜之间战斗十次，除非你是十几个二十岁的年轻人，年龄越大，就越勇敢。那么，如何提高男性的性能呢？在这里可以提供自然的诀窍。也许真的可以不倒金枪，晚上卖灵魂，马上来看看吧。五个......

男性的功能是否强大，关系到男性的生活幸福，所以很多男性都喜欢提高自己的持久性。吃*效果明显，但对身体不太好，专家说5个姿势可以提高男性的性能力。哪种姿势可以提高男性的性能力1、男性坐在床上，女性协助扭转上半身，尽量......

每个男人都希望自己的性能力好，但是却不知道在日常的很多小习惯在不自觉的伤害着你的性能力。男人性功能下降是什么原因1、内分泌疾病如脑垂体肿瘤知道、甲状腺功能亢进或减退、口腔糖尿病、高血脂、高血压等。例如高......

科学规律的运动可以强身健体，同时也能够提高性能力，不仅效果好，而且有利于身体健康，那就跟着小编来了解一下，到底是什么样的运动可以提高性能力呢。提高性能力的运动有哪些？1、俯卧撑在做俯卧撑时能够锻炼肱三头肌和肱二头......

一般在二十岁左右，男性的性生活是黄金时期，随着年龄的增长，男性的性生活也逐渐下坡，必须把握黄金时期，重视生活中的保健。你知道男人的性能分为五个阶段吗？你处于哪个阶段？到18岁为止是失控期从青春期到男性开始关注，无论在什......

洗澡几乎是人们每天都做的事情。因为洗澡可以清洁身体，促进睡眠。此外，洗澡还有你想不到的好处。对男性来说，科学洗澡可以提高性能，使男性在性爱中更加勇敢。但是，怎样洗澡才能提高性能力呢？提高性能可以通过洗澡洗澡对性生......

对于男性来说，床的表现不是输给性技术，而是输给自己的身体。自己的性能力不够强，即使有更多的性技术也无处不在。那么，男性性能力下降的原因是什么？我应该如何提高我的性能？男性性能力为什么不强？四个字说出男性的声音1、担......

房事，是正常夫妻间都有的需求。它有一个重要的作用，就是可以促进夫妻间的感情急速升温。判断男性性能力好坏的标准是什么？首先，能力强，有雄峰的男性，首先可以用身体和体型来判断。一般来说骨感，瘦男性符合猛男性的标准。绝对......

性无能通常指的是男性，包括阳萎、早泄等，阳萎指的是阴茎不能勃起入女性阴道，或者插入后不能维持正常硬度和持久性等，不能正常完成性交。早泄是指阴茎只接触阴道就射精，插入阴道后立即射精，女性无法达到高潮。那么，男性如何提......

性能对男性来说非常重要，也是现在男性关心的问题。在生活中，许多男性面临性能减退的烦恼，专家指出，通过合理的饮食可以补充肾脏，达到调节性能的目的。下一位编辑介绍改善男性性能力的饮食原则。现代医学研究表明，人体内缺锌......

生活中很多男性朋友都发现过我们长时间停止尿液后，排尿时自己的弟弟无意识地拨动，非常坚硬。这是很多男性都在考虑错误，认为这个时候和妻子来一次会不会爽快。男人停止尿真的能提高我们的性能吗？让我们听听专家的解释。相......