天气越来越热，大多数人吃完午饭后都容易犯困打瞌睡，对于午饭后总爱犯困的原因，众说纷纭，只不过困是真的。那么为什么午饭后总是昏昏欲睡？吃完午饭很困怎么办？下面本站小编带来介绍。为什么午饭后总是昏昏欲睡一般情况下，午餐......

午饭后8个小时的血糖值应该是低于7.8的，监测血糖一般不监测午后的血糖，都是监测早晨空腹血糖和餐后两个小时的血糖，空腹血糖，应该低于6.1餐后两个小时的血糖应该低于7.8，被认为是正常的血糖值。部分人群随着年龄慢慢增长，身......

若患者没吃早饭，但是吃午饭后出现胃痛的症状，可能是由于胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等原因导致。可使用一般治疗、药物治疗等方式缓解症状。具体如下：1.胃炎患者如果长期不吃早饭，可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而出现......

午餐前，血糖水平一般应降至空腹血糖水平，即3.9~6.1mmol/L，一般不超过7.8mmol/L，如午餐前血糖水平超过7.8mmol/L，可进一步进行耐糖试验筛查糖尿病。空腹血糖值在7.0mmol/L以上，空腹血糖值在11.1mmol/L以上时，必须考虑糖尿病。......

饮食过程中，要注意方法合理，选择合适类型的食物提供营养物质，使消化系统正常。很多人吃完饭后，做对健康不利的事情，养成这些坏习惯会影响身体的正常消化，消化功能受损，食物摄入难以正常消化，妨碍营养物质的吸收，所以必须知道饭......

拉肚子是特别常见的状况，很多人都曾经遇到过这种情况。在出现拉肚子这个症状时，需要在饮食方面多加注意，将饮食改善好之后就可以有效的改善拉肚子，如果饮食不当还会让拉肚子变得更严重，那么拉肚子能吃什么午饭？拉肚子时饮食......

在我们长久形成的饮食习惯中，一日三餐，早午餐都非常重要。当然小编了解到，东北有些地区一天只吃两顿饭，午饭会比我们平时的时间稍晚些，晚饭就略去了。南北方文化有差异，在饮食上也是有很大不同的。那么今天就来带大家看看，北......

霜降后，气温变化不定，人体抵抗力下降，胃也容易因寒冷而出现痉挛、腹泻、恶心等症状。秋冬季节如何养胃保护胃？中医认为，冬天是最好的养藏季节，身体能有效保存足够的能量和养分，也是养胃的最佳时机。霜降过后胃病多发，养胃护胃......

早孕试纸是常见检查怀孕的方式。因为比较容易操作，不过如果是第一次使用，建议最好先看明白说明书，按照说明书使用，才能保证检测的准确性。很多不了解的女性，会在早饭后或者午饭后任意一个时间去验，那么中午吃了饭验孕准吗？首......

午餐是一日三餐的重点，俗话说午餐好吃。但是，作为城市人，午餐往往不健康。怎样才能吃到这顿重要的午餐？主编在这里教大家四招，让大家也能有健康的金午餐。1、摄取优质蛋白质蛋白质是人体必备的元素，等量的蛋白质食物比等量......

在吃完午饭以后，很多人就会变得想睡觉，昏昏欲睡了，这其中有几方面的原因，那么，为什么午饭后容易昏昏欲睡？如何改善这种情况？下面本站小编就带来介绍。午饭后容易昏昏欲睡的原因也许你也有过类似的体验，吃了午饭之后就犯困、睁......

孕晚期有很多的事项都需要注意，有很多的孕妇认为孕晚期的时候胎儿已经发育稳定，但是孕晚期时胎儿也很容易受到影响，出现特殊的现象。所以很多的孕妇在孕晚期都特别重视身体，那么孕晚期午饭后睡觉好吗？孕晚期的时候身体会变......

中午不吃饭对身体不好。中午不吃饭身体所需的热量以及营养无法得到满足，会出现全身乏力、精神匮乏等症状。严重时，胃黏膜会受到损伤，也会增加胆结石的发病率。所以午餐必须要吃且吃得营养健康，在选择食物时要注意食物多样......

一般的人，在早晨的时候，吃饭都是很少量的，或者不吃早饭，这样午饭就要讲究营养搭配了，孕妇在每日的三餐上，对于营养的需求，更要通过科学的搭配，才能为孕妇和不便提供足够的孕期营养。那么，孕妇午饭吃什么好？在孕期的时候，是不建议......

在孕期，如果不注意营养摄取的均衡，很可能会影响到肚子里宝宝的正常发育，而且很可能会导致孕期肥胖的出现。而孕期一个人更需要吃好，不能为了省事而随便的对付。那么孕妇一个人午饭吃什么？1、肉炒西兰花西兰花搭配肉来进行......

大家都知道，早孕试纸验孕是一种很常见的验孕方式。虽然早孕试纸操作简单，但如果是第一次使用，建议还是仔细看一下说明书，按照说明使用，才能保证检测结果的准确性。但有些女性会在早饭后或者午饭后去验孕，那么，中午吃了饭验孕......

米饭是我们的主食，但是面条也是很好吃的食物，有的时候中午会不想吃饭，就会想要来一碗热腾腾的面条吃。那么中午吃面好还是吃饭好？减肥中午吃饭还是面？下面本站小编带来介绍。中午吃面好还是吃饭好面条适合在中午吃，早晨应该......

不按时吃饭，不饿不吃饭，已经成为很多人的习惯，年轻的胃病患者增加了。不规律的饮食最容易损害胃肠健康，减弱身体抗病能力，容易引起胃炎和消化性溃疡。只有定时、定量、按餐，才能保证大脑和身体充分营养。一、不吃饭的坏处1......

午后低热可能是原发性肺结核、霍奇金淋巴瘤、艾滋病等，建议按医嘱对症治疗。1、原发性肺结核：原发性肺结核是结核分枝杆菌感染导致的，原发性肺结核的典型表现是午后出现低热，同时伴有乏力、食欲减退、消瘦，女性还可能出现......

中午只吃面包代替午饭会容易发胖，健康且不容易导致肥胖的膳食中，需要正常既能吃到主食又能摄入充分的蔬菜和瘦肉等食物。面包当中不仅含有淀粉，而且含有较多的糖分、油脂，面包当中含有的热量也非常高，如果只吃面包来代替一......