便秘的现象在如今已经很普遍了，虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。下面一组专家针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱，据说是根据亲身体验总结......

桂圆莲子粥桂圆肉(龙眼肉)20克，莲子30克，米饭100克。将莲子捣碎，用桂圆肉和米饭煮成粥，睡前两小时服用。龙眼肉补益心脾，养血安神。适用于心脾疲劳、气血不足引起的失眠、健忘、惊悸等疾病；莲子补脾、养心、益肾。这种粥更......

你有没有发觉这类情况，宝宝的头一直歪向一边？如果有得话，父母就要当心宝宝是否存有斜颈的难题了。但是，父母们也不用太过焦虑不安，由于80%的宝宝在1岁时便会恢复过来。那麼宝宝斜颈是怎么回事？怎么判断宝宝是不是斜颈？宝宝斜......

莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应症：神经衰弱、心悸失眠、病后体弱等。莲子味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能滋养心、肾、脾、涩肠；百合味甘、微苦、平、入心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热、清心......

祛斑美白小妙招？“斑主任”、“女斑长”，这些词语在幽默的同时，肯定也夹杂着无奈和尴尬，各种斑点在脸上顽固不去，让很多女性苦恼不已，那么，就由护肤专家教你如何祛斑，做个无暇白美人吧。首先讲讲长斑的原因一、压力所致当人们......

所谓的早泄指的就是男性在进行性生活的时候当阴茎进入阴道之后自行射精的情况，也就是说射精是不受自己控制的，这种疾病对于男性来说打击是非常大的，心理上会觉得自己能力不行，产生自卑心理，身体上，早泄是属于疾病的一种，当然......

宝宝厌食是怎么回事？宝宝厌食不想吃饭该怎么办？宝宝厌食时，妈妈们一定要查清晰缘故再对症治疗，下面一起来看一下宝宝厌食的缘故吧。宝宝厌食的缘故1、宝宝有一些胃肠道疾病如患者有消化道溃疡、急慢性肝病、慢性结肠炎及......

牙膏洗脸N多好处1、用牙膏洗脸可以治疗痤疮、痤疮常用温水、含硫皂洗脸，每天洗几次，减少皮肤油腻。皮肤油腻减少，灰尘等脏东西粘在皮肤上的机会也减少，有效防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。2、用牙膏洗脸可以减少......

干性皮肤总是缺水干燥，一不小心皮肤就会变得无比恶劣，那么究竟该如何护理干性肌肤呢。今天就一起来看看，干性肌肤的护肤方法吧。卸妆要彻底女孩子一定要做好肌肤的卸妆工作，并且确保肌肤卸妆干净的程度，不然卸妆不干净而残......

藕也就是莲藕，有的母亲不太想要煮藕给宝宝吃，由于感觉藕仿佛较为难消化吸收，事实上并不是这样的，藕不但非常容易消化吸收，还能促消化、提高胃口，有健脾开胃作用，针对没有食欲的宝宝来讲是一种好的食物哦。下面一起了解一下宝......

牛肉带有丰富多彩的营养，是特别适合宝宝的肉制品，可是牛肉不适合消化吸收，因此宝宝多少可以吃牛肉？牛肉实际有什么营养？给宝宝吃的牛肉有什么作法？宝宝多少可以吃牛肉牛肉的肉质地高密度，肌肉纤维又粗又硬，不易嚼烂。而宝宝的......

如何与上司交往是一门深刻的学问，与上司一起出差，需要认真考虑工作。因为在你们一个人的几天里，你的言行都会被他收纳在眼前，这关系到你的工作是否稳定。然而，如果聪明的你善于创造机会，注重细节，也许短暂的旅程会成为老板欣......

夏季防晒小妙招1、涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的，防晒时间（分钟）等于S......

看到天气升温，夏天就要来了。当然，伴随着夏天来的是讨厌的蚊子。他们没有洞，骚扰你又痒又恨！因此，防蚊大作战又开始了。可是驱蚊水总是忘记喷，清凉油又只能事后上阵，有哪些方法能够安全又有效的赶走蚊虫骚扰呢？今天，我们就为你......

一提到木瓜，很多人想起来木瓜最知名的功效——美容护肤。木瓜能美容护肤，不容置疑。那麼，宝宝能吃木瓜吗？宝宝吃木瓜有哪些好处呢？宝宝吃木瓜吃是多少最好是？宝宝能吃木瓜吗宝宝能吃木瓜的。木瓜有健脾开胃促进消化功效，能够......

秋季天气转凉人们也开始变的慵懒，很多人的肥漂也开始长出来了，那么该如何来让这些肥漂消下去呢?下面小编给大家分享一些秋季减肥小妙招一起来看下吧。天气渐渐凉了起来，又到了一年中最容易发胖的季节了，"贴秋膘"可不是......

梳子梳头已经是普通的事情了。包括梳子这样的生活用品在内，各种各样，在平时的生活中，使用数字梳头是怎样养生的呢？很多人都不知道。这个时候不要着急。还是和小编一起去看看专家的提示吧。梳头的时候，我们可以使用梳子在自......

有些人确实是天生丽质，你羡慕不来。但是也有很多人，确确实实是30岁开始懂得保养了才好起来。所以姑娘们，千万别气馁！我会告诉你，当初进入“美容圈子”是因为看到当时的两位领导都皮肤太好嘛！那个时候总觉得进了这个圈子，就能......

小孩一直对外部的事情充满了过多的好奇心和研究。与此同时也就在所难免被外在因素威协到身心健康，小痛苦一直无时无刻地包围着在宝宝的身旁。母亲的一个不留心，就会让宝宝累点皮肉伤！假如你忽然见到商品身上出现了淤青，你......

低碳水化合物饮食最近非常的流行。与低脂肪饮食相比，低碳水化合物饮食在短期内减肥效果较好，还可以改善许多健康指标，如血液甘油三酯，高密度脂蛋白，胆固醇，血糖和血压。有哪些比较流行的低碳水化合物饮食方法呢？1、生酮饮食......