在夫妇双方备孕时，都需要戒掉不健康的行为，用最健康最良好的身体迎接新生命。所以女人在备孕时，应当注意自己的作息及饮食，尽量不要食用对宝宝有影响的食物。很多人可能有疑问，平时饮用的可乐会不会的备孕有影响，在备孕时女人可以饮用吗？
女人备孕能喝可乐吗
备孕期间可乐不喝为宜，大多数可乐饮料都含有咖啡因和可乐宁等生物碱，具有很强的刺激性。有动物实验表明，咖啡因有致畸作用，可乐宁和咖啡因会进入孕妇体内，导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。
咖啡因在体内很容易通过胎盘进入胎儿体内，不仅会影响胎儿的骨骼发育，还可能危及胎儿的大脑，心脏等重要器官，导致婴儿出生体重低的情况。因此，女人备孕最好不要喝可乐。
备孕期间都有那些饮料不宜饮用
1、高糖饮料
常饮用高糖饮料的话，可能会引起糖代谢紊乱，对于备孕来说很不利，还可能被妊娠期糖尿病找上门，严重时还可能会对生命造成威胁。
2、碳酸饮料
碳酸饮料中常含有各种添加剂、香精等，长期饮用对机体会有一定的影响。并且还会引起钙的流失。
3、含咖啡因饮品
咖啡可谓是提神醒脑的利器，对于不少职场女性来说必不可少。但备孕还是谨慎点为好，应当少喝或不喝。此外，浓茶也不宜喝。
4、含酒精饮品
备孕时戒烟酒，应该是大家都了解的常识了，万不可随意对待。备孕期及孕期饮酒都有可能对胎儿造成不可逆的伤害，其中包括畸形及智力迟钝。
父母们都希望可以养育一个健康的宝宝，所以在备孕时千万不能懈怠，稍有不慎可能对宝宝造成不可逆的影响。在备孕期间，无论是爸爸还是妈妈都要严格遵循医师的指导，按照科学的方式备孕。切不可以有侥幸心理，像是可乐这种会对宝宝造成不良影响的饮品，还是不喝为好。
