现在有很多女性都是不想太早怀孕的，为了身体的健康，避免怀孕，需要采取避孕措施。其实女性的生理周期是有安全期的，可以通过月经的时间来进行推算。那么一个月里什么时候不会怀孕？
排卵期可以从月经来潮第一天进行推算，向前推14天就可以了，在排卵期的时候是非常容易怀孕的，除去排卵期和月经期，其他的时间就是安全期。在安全期的时候有性生活一般是不会怀孕的，但是也有一定很小的怀孕几率。
现在人们的生活压力是比较大的，如果内分泌紊乱，月经就会变得不规律，自然排卵期也会受到影响。如果排卵期不确定，安全期也是没有办法确定的。如果不想要怀孕，一定要采取安全的避孕措施才行，以免意外怀孕对身体健康造成影响。
如果不想怀孕，可以用避孕套来避孕，一般不建议用避孕药，还有一些人对避孕环是不适应的，因此一定要注意合理使用避孕措施。女性要注意平时多休息，不要影响到月经。如果月经异常，则需要及早的调理过来。月经失调对身体是有危害的，因此必须要重视起来才行。
