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月经期可以按摩颈椎吗

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月经期可以按摩颈椎吗

来月经的时候必须要注意很多,不然就会危害身体健康。有些女性觉得颈椎部位不舒服,经常会给颈椎做按摩。在来月经的时候,身体本来就很不舒服,所以需要小心对待。那么月经期可以按摩颈椎吗?

在来月经的时候,如果觉得颈椎僵硬疼痛,那么可以适当进行按摩,并不会影响到月经,在按摩的时候要注意,不要用精油,药物等来辅助按摩,这些成分可能会危害身体健康。单纯给颈椎按摩,一般不会给身体造成伤害,带来影响。

具体是否可以按摩颈椎,需要根据个人情况而定,需要根据具体的穴位来评估。如果体质很弱,容易出现头晕,乏力的症状,按摩可能会让这些症状更严重,这类型女性就不建议给颈椎做按摩。

如果想要做按摩,一定要让专业的医生给按摩,这样才会有更好的效果。月经期间不要让身体太累,不要进行强烈的运动。如果发现月经失常,一定要早日做调理,看月经具体有哪些异常症状,然后告诉医生,来月经的时候不要吃太凉的食物,要注意保暖,这样才能够减轻月经期间的不适感。

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