痛经对于女性来说是非常多见的，因为每个人的体质不一样，所以痛经的程度也是不一样的，有的人只是轻微有些疼痛，但是有的人痛的干脆都不能正常的工作和生活，那么痛经和宫寒会影响生育吗？
痛经和宫寒会影响生育吗
如果只是轻微的痛经和宫寒的话对于生育是没有太大的影响的，但是如果痛经或者是宫寒比较严重的时候，很有可能会对女性的受孕造成一定的影响，另外痛经的原因也是决定是否影响女性生育的主要因素，所以当女性痛经比较严重的时候，最好是到医院做一个详细的检查，只有找到原因才能更好的进行有效治疗。
如何预防痛经和宫寒
想要预防痛经和宫寒，首先就要从饮食上做好相关的预防工作，平时尽量少吃寒凉性的食物，特别是夏天的时候冷饮冰糕等，这些都是要避免的。另外穿衣方面也要注意，特别是腰腹部的保暖工作一定要做到位。
现在很多年轻的小女生根本就不注意这些小细节问题，等到宫寒和痛经找上门以后，不仅要承受着身体上的痛苦，还有可能会对以后生育后代带来一定的影响，所以在要风度的同时也要注意温度。
