女性如果总是月经不调，就会对身体造成很多的危害。长期月经不调会导致女性面部出现色斑和痤疮，生理上还会引发头痛，情况严重者甚至会导致女性出现宫外孕或不孕。那么，月经总是不调是什么原因呢？
月经总是不调可能是多种原因共同导致的结果，年龄、生活习惯、饮食习惯等都可能引发月经不调。如果女性的年龄还没有成年，在青春期来月经出现不调是很常见的，因为这个阶段的女性激素分泌不稳定，没有进行正常排卵，所以来月经的时间总是多变，等到排卵后就会正常。
但是成年之后的女性就容易受到日常生活习惯的影响，如果女性平时有熬夜、饮食习惯不规律、爱吃生冷辛辣的食物，那么就很有可能会导致气血不足，月经失调。有些女性还会有痛经的表现，所以需要补气血调理，同时改变自己的习惯。
最后有可能这些坏习惯会引发女性体内出现病变，比如说子宫内膜、卵巢等附件出现疾病，那么就会影响子宫内膜的剥落以及激素的分泌，月经不调也就随之产生。所以当女性出现月经不调的问题时，需要做全面系统的检查，确定病因进行调理。
