女性每个月都会经历排卵期，月经期，安全期。一般来说，如果月经周期比较规律，可以比较准确的计算出排卵期与安全期，但是有很多女性月经周期不稳定，那么月经紊乱什么时候是安全期？
在女性月经周期不准的情况下，一般根据月经周期计算安全期的误差比较大，会导致错误的判断出现。想要准确的计算安全期，可以根据检测排卵期的方法计算，通过排卵试纸检测和彩超排卵检测，来判断排卵期，排卵期与月经期以外的日期就属于安全期。
注意女性相对安全的时期是不存在的，进行性生活时一定要注意做好相关避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。尤其是对于月经紊乱的女性来说，更不能通过采用安全期的方式避孕。可以采用避孕套，或者是上环等方式避孕。
如果短时间内没有怀孕的计划，可以选择避孕套，在购买时一定要注意观察生产日期。使用前也要查看是不是有破损的情况出现，以免出现避孕失败的情况发生。如果长时间没有怀孕的计划，可以选择上环的方式，要注意每年都做好复查工作。
