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哺乳妈妈食谱:小米红枣粥

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小米红枣粥

哺乳妈妈食谱:小米红枣粥

材料 小米100克,圆糯米、玉米碎各25克,大枣10颗。

调味品 纯蜂蜜适当。

作法

1、小米、玉米碎、大枣各自清洗;圆糯米清洗后自来水泡浸1小时。

2、将小米、玉米碎装在碗中,添加适量清水,放入炒锅中煮熟

3、锅置火上,放入清水、圆糯米,走红烧开后转文火,放入煮熟的小米和玉米碎、大枣,熬煮至粘稠,玄火,稍晾,添加纯蜂蜜调料就可以。

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