妻子怀孕十个月，准爸爸们的情绪惶恐不安，不清楚该如何照料妻子，迎来小宝宝。在这里，大家请心理学专家帮助她们，顺利渡过这一心理状态环节。
妻子怀孕十月，准爸爸的心理状态都不比妻子“好过”，和足球场地上不一样部位的足球运动员有一些类似。
初闻妻子孕期：“后卫”心态
初闻妻子孕期的老公，心态和足球场地上的后卫类似，后卫得球分二种，一种是积极争得获得球的，一种是争夺或射球后，球出现意外滚下来脚边的，准爸爸也是分这二种心态。
项老先生很善待自己的妻子，但当妻子对他说自身孕期的情况下，项老先生“慌了”。“媳妇这个是真的吗?何时的事儿，我都沒有做好充分的准备。媳妇，怎么办啊?”项老先生对妻子说，声音速度迅速。但宁静了几日后，项老先生或是愉悦地接纳了自身即将做父亲的实际。
辽宁省师范学校心理状态课堂教学产业基地知名心理学专家张俊铭详细介绍说，如今的准爸爸，关键分二种，一种是有提前准备型，此外一种是无提前准备型。二种不一样的心态也就决策了，在了解妻子孕期一刻及其将来十天上下的心态不一样。项老先生则归属于无提前准备型。
有提前准备型的准爸爸与积极争得球的后卫一样，自身做好充分的准备，一旦球到脚底，内心不急。那样的准爸爸一般在一年前就逐渐不抽烟、不喝酒、养成好习惯。了解自身早已是准爸爸之后，激动和愉悦是关键的心态，会觉得自身的人生道路拥有奔头，自身的性命拥有持续，从这一心理状态视角剖析，有提前准备的准爸爸此刻心理状态获得巨大达到，觉得自身是杰出的，人生道路是取得成功的。
无提前准备型的准爸爸，与球出现意外滚下来脚边的后卫一样，内心惊慌，乃至有一些无提前准备的准爸爸还会继续去征询他人的建议，这个时候是不是适合做父亲，但人们心理状态对爸爸这一专有名词的憧憬或是难以抵触的，即便 沒有提前准备的人，在了解自身早已是准爸爸后，在慌乱或害怕十天上下，心情就会静下心来，接纳这一实际，都是会去积极地学习培训在孩子出世前自身都应当干什么，应当怎样去能够更好地照料妻子。此刻也会在慌乱之后有一些愉悦，大量的心态或是焦虑不安，怕自己做得不足好，因此 更会翻倍地关爱妻子来填补自身逐渐情况下的提前准备不够，为未来孩子的出世做一个优良的埋下伏笔。
妻子怀孕期：“中场球员”心态
不论是有提前准备的爸爸或是沒有提前准备的爸爸，都需要应对妻子怀孕9~10个月的全过程，这环节的准爸爸更好像左边后卫，具有承上启下的功效。
刘先生照料孕期的妻子早已好多个月了，可以说“体贴入微”。“你干什么呢，你敢吃冰淇淋，你要想不想好啦，危害了自身的人体该怎么办，危害了孩子该怎么办，你吃冰淇淋历经医师容许了没有?”一连串的提出质疑弄得孕妈妈陈女士很无奈，恼羞成怒只能寻求帮助医师。
李老师剖析说，这环节的准爸爸关键分三类，第一是“火爆技术性”、第二是“理性理智型”、第三是“热冷匀称型”。
前边提及的刘先生就归属于火爆技术性的准爸爸，大部分在“后卫”环节归属于无提前准备型的准爸爸，竭力要在“中场球员”这一环节填补回家，视妻子为保护区目标，对将来的孩子也是体贴入微。此刻的心态主要是仔细周全，对妻子照料得体贴入微，通常在个人行为上就会造成过激行为。只需妻子做一点在他眼中觉得是风险或是不应该的事儿，就会发火或是文化教育妻子。这也是一种消极心态的主要表现，提议那样的准爸爸在日常照料妻子的与此同时，自身还要多锻炼，平常工作中时多与企业盆友沟通交流，克服紧张心态，为自己也给妻子一个比较宽松的自然环境。
理性理智型的准爸爸多是社会发展成功者或是是个人心理素质很好的人，对全部的事儿都用公式计算开展剖析，都用应用统计学开展测算，给自己的妻子及其未来的孩子在化学物质层面及其外部自然环境层面做得都很周全，但情感资金投入少。这类种类的准爸爸心态上并不是不高度重视妻子和孩子，仅仅在他的定义中，保证自身的较大客观性层面的勤奋了，自身就沒有缺憾和后悔了，提示那样的准爸爸，还要适度地和自身的妻子多沟通交流、多交谈，精神世界给妻子适用和宽慰。
热冷匀称型的准爸爸是最非常值得倡导的，心态也是调节得最平静的，了解自身的部位，了解自身该干什么，不应该干什么。仅有这类心态下的准爸爸，才可以让妻子在开心、比较宽松、科学研究、安全性的气氛中创造性命。
孩子出世：“后卫和门将”心态
“后卫”、“中场球员”做再好的埋下伏笔，也就是为了更好地“后卫”最终临门一脚。而孩子呱呱落地之时，准爸爸早已变成了父亲，心态也和进了球的后卫一样内心乐开花。只不过是后卫除开庆贺或是庆贺，而父亲在庆贺的与此同时，义务越来越更为突显。
“孩子挺讨人喜欢，但是能生个孩子真的不容易了，生他的情况下，看他娘真心痛啊。母子平安最重要!”孩子一出世，齐先生很兴奋。
“现在我使命感强了，便是一心赚钱养她们娘儿俩，觉得当父亲真的不容易，挺累，简直‘不养娃不知道父母恩情啊’。”孩子四个月变大，齐先生传出那样的感叹。
李老师剖析说，早已除掉“准”字变为父亲的人，心态会产生非常大转变。她们在孩子出世后都是会激动一个月上下的時间，精神实质处在极其激动情况。但伴随着孩子一天天成长，父亲的心态慢慢又像门将，由于父亲要像守卫守门员那般去守卫自身的孩子，心态又会从激动、开心变化到有使命感，觉得到压力非常大。一直怕自身的孩子受气，怕自身给与孩子的沒有他人的多，怕自身的孩子不幸福快乐。因此 就会在感情上更为关注和爱惜自身的孩子，而且会拼了命勤奋的工作中，来确保自身孩子在化学物质上获得达到，并且即使太累了一天回家了还要假装开心应对孩子与妻子。实际上那样没有必要，孩子的来临给家中提升了团队的凝聚力和满足感，做为爸爸应当以确保亲人感情愉快为前提条件，再考虑到别的层面。
