1、如果你觉得恶心想吐或是呕吐时，清理一下口腔内部，会觉得好很多。因此 别忘记携带你的软毛牙刷、美白牙膏或漱口水。
2、在刚生孩子时，有一些母亲会感觉严寒而哆嗦，就需穿上保暖裤或厚袜。
3、分娩后，阴道里会出现产后恶露排出，因此 要常备充足的姨妈巾或卫生护垫。
4、你需要2-3个脱卸式式的喂奶文胸、若干条內裤和绵软的凉拖。
5、很有可能有一些废弃物要擦掉，放一盒卫生纸或一块湿纯棉毛巾在身边，能够随时随地清理脸、颈和手。
6、分娩时，因为经用嘴呼吸，嘴巴很有可能越来越十分干躁，你能擦抹些防唇腭裂乳膏或唇油来避免 干裂。
7、假如你存着长头发或秀发遮住了脸，用开卡、木梳或束发带束住秀发。
8、像平常一样，清理完面部和手后，擦一些保湿霜或润肤露。
9、能够携带一些如朱古力，曲奇饼干这类的小零食。此外，最好是带些能够止渴的饮品。
多拉的婴儿抚触
多拉是一坐落于产妇分娩前后左右向产妇在物质上、情感上及其文化教育上给予持续协助的医护者。
在情感层面的协助：
多拉的功效在妇科层面反映在因为产妇对产程不了解，疼痛能够导致产妇的害怕焦虑不安情绪，而多拉能够在全部产程中对产妇开展各种各样表述和协助，并帮助具体指导产妇和亲属参加产程中的医护，使产妇在情感层面获得达到，降低疼痛時间。
在文化教育上的协助：
因为多拉具备妇科层面的专业知识，在全部分娩全过程中，多拉可以用把握的医学常识向产妇表述产程开展的每一个环节，文化教育产妇应如何恰当地相互配合分娩，授于一些方法，协助坚定信心，顺利分娩。
在物质上的协助：
因为分娩疼痛的缘故，产妇会发生许多不适感和必须，多拉能够和家庭主要成员一同帮扶产妇走、坐、靠或蹲下去以缓解产妇后背疼痛。多拉可以用一些润肤油帮她推拿，或用敷热和轻轻地肘节，给与产妇不一样的推拿方法以缓解其痛楚。与此同时，依据不一样的要求，给与喂养，交谈等降低产妇的害怕，使其在物质上获得较大的达到。
多拉的功效：
(1)提升纯母乳喂养率按需喂奶率。
(2)降低剖腹产率和硬外麻比例，及其减少缩宫素率和产钳率。
