产妇为什么不能吃辛辣食物、生冷的食物
产妇在生完孩子1个月内饮食搭配以口味淡便于消化吸收为主导，食物种类应多元化。假如月子饮食医护恰当，产妇身体的恢复是迅速的。但在月巷子里，产妇一定要禁吃辛辣食物温燥和过度生冷的食物。辛辣食物温燥之食，可助内热，而使产妇容易上火，造成口腔上火，大便不通畅，或痔疮发作。孕妈内热，可根据奶水让宝宝内热加剧。
因此，产妇在1个月内要忌食苋菜、蒜头、朝天椒、胡椒粉、小茴香、酒等。生冷、硬实食物易损害肠胃，危害消化吸收作用，生冷的东西还可致积血停留，可造成产后腹痛、产妇恶露绵绵不绝等，如食硬实的东西，还易使牙松痛疼。
