指向母亲来讲，根据食材来调理人体是一种合理和安全性的方式。当期大家详细介绍怎样应用饮食疗法来改进身体素质，解决血细胞减少。
孕妈妈如察觉自己的身上有皮下组织出血点或黏膜出血不能疏忽，须当心孕妈妈合拼血小板低病症。这类病症一般主要表现为肌肤及黏膜出血，表皮由此可见出血点，或皮下组织一片出血而成紫斑，刷牙漱口时牙床、口腔内部出血，或是是大便出血尿道出血等。假如出血不断产生可造成缺铁性贫血。
但针对临床医学沒有一切易出血的趋向或病症，血细胞总数在五万-十万/微升，对胎宝宝和孕妇均无显著危害，可安心再次怀孕，也没必要服食药品，提议能够选用饮食疗法。
(1)红小豆15克，红糯米30克，熬粥，加老红糖一匙，每日一次。
(2)干桂圆去壳12个，与红糯米熬粥，加老红糖一匙，每日一次。
(3)红番茄丁两匙，老红糖一匙，添加红米粥内，每日一次。
(4)五香猪肝或羊肝50克切末，添加食用醋、食用盐、味精等调味料，配食红米粥。
(5)猪瘦肉末一匙，嫩西兰花(带根)50克，一次放进烧开的红米粥内烫熟，放盐、味精、香油适量。
(6)将一枚生鸡蛋打进烧开的红米粥内，搅拌成鸡蛋汤；猪瘦肉香肠末两匙，煮熟后连汤倒在粥上，放盐、味精适量，每日一次。
(7)西兰花50克，剁碎放进烧开的红米粥内烫熟，放盐、味精、香油适量，每日一次。
(8)木耳15克，大枣15个，温小水泡发清洗，放进小盘子内，放水和老冰糖适量，隔水蒸1小时，吃木耳、大枣(带皮)，喝粥。此外，花生衣也是有升血小板的功效，可适度服食。
