怀孕晚期，这段时期既关键又重要，很多孕妇朋友在这段时间都会压力增大，行动不便。有一些孕妇朋友孕晚期一直想大便，那么，这种情况正常吗？孕晚期要注意哪些呢？接下来，小编就为大家具体介绍一下这方面的内容。
孕晚期一直想大便正常吗
孕晚期老想着大便是怀孕后期膨大的子宫压迫直肠，所以大便会频繁，小便也会频繁的，这是正常情况，不用担心，祝愿身体早日康复。
孕晚期注意事项有哪些
1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好；在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。
2、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
3、拉肚子：准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。
4、孕晚期食谱：接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。
以上便是小编为大家介绍的关于孕晚期一直想大便的内容，希望对大家有所帮助哦。其实这种现象司空见惯，朋友们不用太过担心。大便对孕妇朋友也有一定的好处，能够排尽体内毒素，加快新陈代谢，促进身体健康。
