很多孕期的妈咪们还是跟未怀孕时一样要按时上班，一旦忙起来很多时间连饭也没有时间吃，晚上睡觉之前也会经常出现胃疼的症状，所以怀孕期间如果发生胃疼的情况该怎么缓解呢，胃疼对胎儿有没有影响？我们来了解一下。
孕妇胃疼怎么缓解疼痛
1、不要过于紧张，适当减少饮食量
首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣，但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
3、可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛，可以请医生开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
孕妇胃疼对胎儿有影响吗
孕妇胃痛时，总会担心疼痛是否对胎儿有影响。其实，孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康，但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食，也会影响到情绪，这些方面会间接地影响到胎儿的发育。
孕期出现胃疼，在饮食上就要更加注意了，少吃多餐，多补充营养。同时要多注意清淡饮食，多食用水果跟豆制品等一类的食物，如果胃疼状况还很严重就要及时要医院进行就医了，以免引起其他并发症，影响到腹中胎儿的健康发育。
