女性的月经对身体影响很大，如果月经不正常，很容易给身体带来损害。有些女性月经挺规律的，但是却会出现痛经的情况。有个别女性会疼痛剧烈，已经影响了到日常生活。哪么，月经疼怎么办缓解疼痛，月经疼是什么原因？
月经疼怎么办缓解疼痛
月经来了，有时候疼的撕心裂肺，很多时候疼的都不想动，一般人都是坐着或者躺着，其实稍微走走才能减少痛苦。有暖宝宝的女性痛经的时候，将热乎乎的暖宝宝敷在肚子上，过一会就没那么痛了。如果没有暖宝宝，找个空瓶子装点热水轻轻敷在肚子上来回滚动即可。痛经最重要的是平时要预防，不要吃太多生冷的东西，平时多喝红糖水。
月经疼是什么原因
痛经有两种情况，一种情况，是因为经前期紧张综合症，导致痛经，第二种情况，生植器官本身有问题。比如说盆腔瘀血，月经流而不畅，卵巢上有卵巢肿瘤等等，都会引起痛经，所以说一定要到医院去查清楚。如果每个月都有严重的痛经，需检查有无子宫腺肌病及子内膜异位症。如果没有器质性疾病，可以用止痛药缓解痛经。
现在出现痛经的女性并不在少数，而有些是疾病所引起的，需要及时治疗。很多痛经患者想知道月经疼怎么办缓解疼痛，疼痛严重时可以慢慢的走一走，呆着不动会更加痛。还可以使用暖宝宝热敷小腹，就可以明显的减少疼痛。
