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感冒受凉咳嗽食疗法

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.08W 次
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感冒受凉咳嗽食疗法

春冬交接的时候是感冒的高发期。这个时期的人,最容易出现受凉感冒,感冒了往往会出现咳嗽的情况。有的时候甚至是咳嗽得非常严重,让人不堪其扰,痛苦不堪。其实自古以来中国民间就存在着食疗治疗感冒咳嗽的偏方。那么感冒受凉咳嗽食疗法有哪些呢?

1、可乐煮姜

生姜1片,可乐适量,煮开以后趁热服用。可乐煲姜具有一定的止咳、散寒、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽症状。除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助缓解胃痛痛,促进肠胃蠕动,也可以帮助加速身体的血液循环。

2、烤橘子

烤橘子可以治疗风寒感冒咳嗽哦。这个小编有亲自试验过的。小时候感冒,妈妈经常这样做给我吃,吃了几天后感冒症状明显好转。其方法也很简单,将橘子直接放到小火上烤,同时不断翻动,烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会儿,剥去橘皮,吃温热的橘瓣。

大橘子可以分几次吃完,小的橘子可以吃一个,一天吃2~3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是,最好连同橘瓣上面的白色果瓤一起吃,因为其药效主要集中在橘瓣里。而且由于橘子中含有大量的维生素c,对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用,因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

3、萝卜葱白汤

萝卜1个、生姜15克、葱白6根。用水三碗先将萝卜煮熟,再放入姜、葱白、煮剩一碗汤。连渣一次性服用。可宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

4、葱白粥

大米50克,连须葱白5段,生姜5片,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。具有散寒、发热的功效,在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。这个方法非常适合小儿和老人风寒感冒咳嗽食用,因为粥属于流质食物,食用后很容易被人体消化吸收。

5、蒸花椒冰糖梨

雪梨1个,洗净后,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

本文详细介绍了五款治疗感冒受凉咳嗽的方法。如果你是一位出现了感冒咳嗽的人,特别是如果你是一位感冒咳嗽的孕妇的话,你不能吃药,那么选择食疗的方法来治疗感冒受凉咳嗽就是非常不错的方法,你可以选择本文介绍的这些方法来改善自己的病情哦。

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