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怀孕四个月吃6次火锅好吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.23W 次
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怀孕四个月吃6次火锅好吗

有的女性比较喜欢吃火锅,哪怕是怀孕了也是对火锅情有独钟。怀孕四个月吃6次火锅好吗?怀孕到底能吃火锅吗?怀孕之后不建议大家长时间围在电磁炉前吃火锅,因为电磁炉有辐射会影响到胎儿的健康。

怀孕四个月吃6次火锅好吗

大家都喜欢吃火锅,但经专家介绍说,之所以要求孕妇在吃火锅时,需把肉片烧熟煮透再吃,这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%,孕妇感染弓形虫病毒,可通过胎盘传染给胎儿,影响胎儿脑的发育,严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。

孕妇是可以食用火锅的,但要适量食用,科学饮食。要注意选材上的卫生,学会合理搭配来保证营养,不可一味地食用肉食,否则会给肾脏带来压力。同时要控制食用火锅的次数,孕期尽可能少吃。

孕妇吃火锅的注意事项

1、注意卫生

器具清洁新鲜为上普通的铜火锅在停用后,易生一层薄薄的绿色铜锈,这是铜与残留水或湿气、锅上沾留的调料醋酸、空气中的二氧化碳发生化学反应生成的碱式碳酸铜或醋酸铜,它们都有毒。因此清洗工作要做好,不然会造成铜锈中毒,出现恶心、呕吐等症状。

2、火力要猛

火力要猛火候适宜火锅底火一定要旺,以保持锅内汤汁滚沸为佳。菜料食物在锅里煮的时间过长,营养成分会被破坏,容易失去鲜味;若不等烧开、烫熟即吃,病菌和寄生虫卵未被彻底杀死,又易引起消化道疾病。

3、不宜滚烫

食用不宜滚烫口腔、食道和胃粘膜一般只能耐受50℃—60℃的温度,太烫的食物,就会损伤粘膜,导致急性食道炎和急性胃炎。所以,从锅中取出滚烫的涮食时,最好先放在小碟晾凉。

食高脂猛辣有忧,喝锅内涮汤有害。火锅的涮汤,是以大量猪油、羊油、牛油等动物高脂物质为底料的,又多以辣椒、胡椒、花椒为作料,火锅吃多了,易致高血脂症等疾病。

4、不宜久吃

有的人一吃就是数小时之久,甚至通宵达旦,这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,腺体得不到正常的休息,导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻,严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。

怀孕四个月吃6次火锅好吗?怀孕之后少量吃火锅还是可以的,但是不能经常性的去吃,因为火锅涮菜有时候会没有完全煮透,里面会含有寄生虫,严重情况下会造成胎儿的畸形。孕期吃火锅需要大家特别注意卫生,不要吃未煮熟的食物。

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