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柠檬水治孕吐吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.93W 次
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柠檬水治孕吐吗

相信很多孕妇朋友都知道孕早期会经历孕吐这种早孕反应,有时候孕吐起来,不仅十分辛苦,而且还是影响食欲,如果不适时缓解孕吐,会对自身和胎儿产生一些影响,这让不少孕妇都非常苦恼,对此有孕妇问到,柠檬水治孕吐吗?

柠檬水是具有不错的治孕吐作用,这是因为柠檬口感比较酸,而且味觉强烈,对于缓解孕吐是非常不错的选择,除此之外柠檬中所含有的酸能刺激胃酸的分泌,提高胃部消化酶的活性,促进肠胃蠕动速度,就能增进孕妇的食欲,

当然柠檬的好处可不止这一点,这是因为柠檬含有很丰富的维生素C物质外,还含有大量的柠檬酸、苹果酸、钾元素以及少量的钠元素,所以孕妇适量饮用一些柠檬水,不仅能够促进各种营养物质的吸收,还能提高身体免疫抗病能力,有助于孕妇和胎儿健康。

虽然说孕妇在孕期可以喝柠檬水,但由于柠檬水的酸性比较大,所以孕妇饮用时要适量,不能长期喝或者一次性大量的喝,另外也不能在空腹时候喝,一般来说每次只喝一杯就可以了,且每周不宜喝超过两次,不然就会容易影响到身体内部的酸碱平衡。

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