在孕妇感冒后,她通常会出现一系列症状,如鼻塞,流鼻涕和打喷嚏。 在这种情况下,孕妇非常头痛,孕妇身体不适,以及孕妇对鼻塞的恐惧会影响胎儿的健康。那么孕妇鼻子不通气吃什么好呢?
1、喝鸡汤。 鸡汤不仅可以补充孕期所需的饱和脂肪酸,提高孕妇的免疫力。鸡汤还具有清理呼吸道病毒的作用。饮用鸡汤后可以使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 另外,怀孕期间喝鸡汤可预防感冒。
2、生姜红糖。 生姜红糖也是缓解鼻塞的好食物,孕妇饮用对胎儿不会有不好的影响。 姜片,加适量的红糖,并同时用水泡一下,喝热饮,如果身体有出汗症状,效果会更好。