胃疼的症状是大部分人都难以容忍的。胃疼通常都是由于长期食用的食物消化不好引起的，还有一些不健康的饮食习惯都导致胃疼。而部分孕妇在怀孕的时候，偶尔就会出现胃疼的情况。那么，怀孕总是胃疼怎么办？
孕妇怀孕期间如果总是出现胃痛，刚开始可能是孕期的妊娠反应导致的。这种情况下，孕妇要注意心情，不要太紧张，要多多放松心情，学会缓解压力。但是如果孕妇胃疼症状一直持续，并且还出现严重的恶心呕吐，孕妇可以适当吃一些维生素来缓解症状。
怀孕总是出现胃疼，孕妇应该先从饮食上进行调节，不要吃容易对胃产生刺激的食物，像一些海鲜，火锅等刺激性比较大的食物，都是不能吃。这些食物会加重孕妇胃肠道的反应，甚至还会导致孕妇胃疼的症状加重。
同时，孕妇还可以多喝小米粥，这样可以帮助养胃。孕妇孕期如果情绪不稳定，也是会引起一些脾胃方面疾病出现的。不过孕妇怀孕总是胃疼的话，最好还是去医院做一下检查，避免肠胃器官发生病变，预防谢谢疾病影响到胎儿健康。
