有的孕妈妈在去做孕检的时候，发现自己羊水变少，因为羊水的减少会影响胎儿的健康 ，因此很多孕妈妈担心，不知道如何是好，那么，洗牙到底对牙齿好不好？
首先，孕妈妈可以通过摄取大量的水分来进行补充，比如在2个小时左右摄入2000ml的水，可以增加羊水量，但这种持续的时间比较短，对于长期羊水量的补充不具备长期效果，少吃西瓜、冬瓜等利尿食物，避免失水严重。
其次，如果孕妈妈羊水缺少的比较严重，就应该采取输液的方式来增加羊水的补充，同时也应该补充氧气增加羊水量，避免宝宝因为羊水的关系导致缺氧的发生。
再者，有的孕妈妈也可能是因为身体的血液不足，导致胎儿的血量也不充足，影响羊水的循环，导致羊水不充足，孕妈妈可以通过补充含铁的食物，比如牛肉、海带、猪肝等食物。
最后，有的则是因为孕妈妈的溶血功能引起的，这样可以在医生的指导下进行注射相关皮下低分子肝素等，使血液不会那么容易凝固，胎盘的血液也能够更加循环，对羊水的形成也是有帮助的。
