羊水是胎儿成长发育必不可少的条件，羊水的情况也往往反映孕妇怀孕的状况，一旦羊水量出现过多或过少，对胎儿都是有一定影响的，那么，12周羊水少怎么补最有效？
12周羊水少的话，要在确保胎儿没有畸形的情况下，根据怀孕的周数和胎儿的健康状况进一步进行详细检查，再在医生的指导下采取输液。如果孕妇只是单纯的羊水少，但没有出现其他并发症的话，可以多些新鲜蔬菜和水果来改善，增加维生素的摄入量。
如果是孕妇本身血容量不足或是缺氧，造成羊水量少的话，可以通过多喝汤水和补氧的方法来治疗。如果是功能亢进造成孕妇羊水少的话，可以采用注射皮下低分子肝素的方法来改善，可以促进胎盘血液更加流畅，有助于羊水生成。
羊水量少的孕妇建议平时多采取左侧卧床的姿势来休养，可以改善胎盘的血液供应。怀孕晚期如果羊水量少于300毫升，就是羊水量少。羊水量少的话，羊水会呈现黏稠和浑浊的状态。羊水少的话孕妇是不会感觉出来的，一般都是通过孕期的检查来检测出来的，所以孕妇要定期做好孕期检查，以及时发现有没有出现异常。
