保健在人们的生活中经常能够听到，在孕产期的时候同样也需要保健，很多的孕妇不理解孕产期保健的含义，希望能够多了解一些关于孕产期的事情。下面就来给大家介绍一下，什么是孕产期保健。大家来了解一下吧。
孕产期保健顾名思义也就是为了保护孕妇和胎儿的健康，帮助孕妇远离一些有害的物质，多做一些有利于胎儿生长的事情。在孕早期的时候，需要孕妇补充一些叶酸，不要到人多、拥挤的公共场所，防止细菌的感染，同时还要注意少接触一些猫狗类的动物，防止弓形虫感染。
在孕中期，孕妇还要注意密切观察胎动的情况，如果发现胎儿有异常情况的时候，需要尽早的接受检查，防止胎儿出现意外。此外，还要注意定期的去产检，日常的衣服需要选择宽松的款式，这时候孕妇的肚子已经长大了，过紧的衣服会导致胎儿受到伤害。
到了孕晚期，需要孕妇做一些孕期允许的运动，这些运动有利于孕妇生产，同时还要注意合理的控制饮食，过多的营养会导致孕妇体重过重，甚至还会增加胎儿成为巨大儿的几率，影响产妇正常的生产。
