在怀孕的过程中，孕妇的身体会产生一定的变化，妊娠反应是很正常的，但是却是很艰辛的一个过程。而且有的孕妇还会出现腰疼的症状，其实这也是妊娠反应的一种，那么怀孕六个月了腰疼怎么办？
首先，怀孕后腰酸背痛是正常的，这种现象是由于孩子受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。
其次，一般所说的腰酸背痛更大量的出现在中晚期。特别是怀孕中后期以后，胎儿的体积增大，孕妇的肚子也增大，尤其在站立的时候，正常的生理的弧线、脊柱的弯曲发生了改变。孕妇的腰部为了维持正常的曲线，腹部增加的重量往往由腰部的肌肉承担。
最后，孕期腰背痛是正常的现象，大部分孕妇都会存在的。除此之外受激素改变的影响。在孕期生理激素会发生变化，使孕妇的关节、韧带有一定程度的松驰，导致韧带的牵拉要比原来差一些，甚至关节有时候会出现一定程度的脱位等等。但这些都是正常的现象所以不必担心。
