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怀孕的人能不能吃梨

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.22W 次
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怀孕的人能不能吃梨

秋天到了,梨子开始上市。梨子的种类有很多,雪梨,砀山梨,鸭梨等。很多人喜欢梨子,这与梨子多汁是分不开的。但是怀孕的人想吃梨子,一定要弄清楚可不可以吃,怎么吃。那么,怀孕的人能不能吃梨?

怀孕的人是能吃梨子的,梨子汁水比较多,吃起来可口又香脆。吃梨子有一定的利尿和清热的作用,除此之外,梨子还有着镇咳,降压,祛痰,生津,润喉等多重功效。孕妇吃一点梨子,有助于缓解和治疗妊娠期间的高血压和水肿。

怀孕的人吃梨子的好处是很多的,孕妇在孕期可以适当吃一点梨子,不仅可以帮助孕妇补充身体需要的钙质,对于孕妇的肠胃功能也有很大的好处。不过梨子是偏寒的,对于孕妇来说,吃梨子太多肯定是不行的,建议孕妇一天只能吃一个梨子。

怀孕的人吃梨子可以生吃,也可以将梨子炖熟了吃。尤其是炖梨子吃,怀孕的人吃炖熟的梨子不仅可以预防唇干舌燥,还可以有效保护孕妇的嗓子。怀孕的人吃梨子可以生吃,也可以炖熟了吃。不管是哪一种方式吃梨子,孕妇都不要吃的太多,这要注意。

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