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孕妇能不能吃枸杞汁

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.26W 次
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孕妇能不能吃枸杞汁

枸杞是大家很熟悉的一位中药,它对身体有着出色的补益作用,有不少人都会用枸杞来泡水喝。在女性怀孕的时候,身体都是比较弱的,所以很多孕妇也想要食用枸杞,以达到滋补的目的。那么,孕妇能不能吃枸杞汁呢?

孕妇能吃枸杞汁,这对身体有益。很多女性怀孕期间都有贫血的情况,而食用枸杞汁,便有改善贫血症状的作用。大家可以用枸杞来煮粥、泡茶,就能够治疗孕期贫血,比如菊花枸杞茶,就很适合孕妇饮用。

虽然孕妇能够吃枸杞,不过在食用上也有一些禁忌,比如孕妇用枸杞泡茶的时候,绝对不要和绿茶一起泡,这是因为绿茶里面有很多鞣酸成份,在和枸杞互相作用后,便会生成不易消化的物质。孕妇吃枸杞必须要适量,要是吃的太多就容易引起胎动,甚至可能会流产。

在枸杞中有许多胡萝卜素、维生素,而且铁元素含量很高。孕妇食用后枸杞能提高免疫力,而且还可以补气强精、滋补肝肾。如果患有妊娠糖尿病、高血压的话,就应该适量的吃些枸杞,它能够降低血压、血糖,并且能保护肝脏,抵制脂肪肝。

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