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产妇能不能吃枸杞叶

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.1W 次
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产妇能不能吃枸杞叶

很多人对于枸杞不是特别了解,其实枸杞可以食用的部位很多,吃枸杞的果实对身体有好处。枸杞的叶子,还有枸杞的根都是可以食用的,还有一定的药用价值,产妇在哺乳期,也很想吃一点枸杞叶。那么,产妇能不能吃枸杞叶?

首先,产妇是可以适量食用枸杞叶的,从枸杞叶富含有的营养成分来看,其不仅含有钙质,蛋白质,还有很多的核黄素等,可以说枸杞叶是一种养生的佳品。如果产妇想吃一点枸杞叶是可以的,但是最好等到产妇的身体恢复的差不多了,才可以适当食用一点枸杞叶。

其次,建议在产妇四十二天之后,适当进食一点枸杞芽。或者等到产妇的恶露消失干净,身体基本恢复的时候,才可以吃一点枸杞叶的。枸杞芽可以泡茶,也可以烧汤,对于产妇来说,枸杞叶泡茶是不适合的。但是枸杞叶做成的汤很适合产妇喝。

产妇喝枸杞叶煲出的汤很适合产妇吃用,可以帮助产妇补养身体,还有一定的而不学作用。对于产妇来说,更有着解毒和清热的功效,所以适合产妇养生喝的。但是产妇喝枸杞叶煲出的汤要注意少喝一些,也不要经常喝。

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