许多女性通常都会认为当孕妇开始宫缩时，也就是孕妇即将要生产之时。其实并不是这样的，要根据宫缩的压力值来决定孕妇是否需要住院准备生产，有的女性在孕后期可能检测到宫缩压力值是40。那么宫缩40要不要住院?
其实宫缩40也就是一种假性宫缩，并不是孕妇真的开始宫缩，也不是生产应该表现出来的症状。对于这种宫缩出现时，孕妇不要太紧张，要调整自己的呼吸，让自己的呼吸随着宫缩的频率变化而变化，之后再到医院去让医生根据自己的情况，采取合适的方法帮助自己的宫缩停下来，基本是不用住院的。
孕妇自己要注意，在怀孕晚期时宫缩的频率会越来越高，宫缩的感觉也会越强烈，自己一定要提前了解相应的生产知识。不要一旦出现宫缩，就变得十分紧张，那么自己的心情也会影响到胎儿的生产速度。出现假性宫缩时要用合适的方法去处理，不要在没有科学依据的情况下就给自己诊断。
尽管在宫缩40时并不需要住院，但是孕妇也要随时关注自己的情况。如果在家里不好好休息，过于劳累的话，宫缩的次数会越来越频繁，那么就会变成真正的宫缩。回家之后注意休息，观察胎心情况，在胎心情况出现异常且有羊水外流时，到医院去准备生产就可以。
