胎儿发生畸形时有发生，因此很多人都会提前做好预防工作，才能降低胎儿发生畸形的概率，而预防胎儿出现畸形最常见方法就是吃叶酸，通过吃叶酸能起到很好预防胎儿出现畸形问题，但还是有很多人不知道什么时候吃叶酸会更好。那么，怀孕前要提前吃3个月的叶酸吗？
怀孕前要提前吃3个月的叶酸吗
在怀孕前三个月就开始吃叶酸是最好，其实叶酸可以从孕前三个月吃到整个孕期，在不同时期吃叶酸会起到不同的作用，它可以促进胎儿成长发育，对胎儿健康会带来好处。
怀孕期间补充叶酸有什么作用
1.预防神经管出生缺陷
相关数据统计，女性在怀孕前一个月以及怀孕后三个月期间能吃叶酸补充营养，其实是可以降低胎儿出现神经管缺陷，而孕三个月是胎儿脑补发育重要时期，能补充叶酸可以促进胎儿脑部发育。
2.减少准妈妈患子癫风险
孕妇能服用充足的叶酸以及多种维生素，能大大降低准妈妈患上子癜的风险，子癫是常见的一种并发症，是会影响到准妈妈的身体健康，所以在孕期前乃至整个孕期，能补充叶酸是有诸多好处的。
