怀孕6个月能不能吃油桃

怀孕之后孕妇要时刻注意自己的饮食，不该吃的食物是绝对不能吃的，否则会影响到自己的胎气。不过多数孕妇是生平头一次怀孕，并没有孕期饮食经验，根本不懂得那些食物是不能吃的，那怀孕6个月能不能吃油桃？

怀孕的时候当然是可以吃油桃的，油桃的营养成分跟毛桃是相似的，只是油桃是毛桃的改良品种，口感更好一些，维生素c的含量更高一些。不过这两种桃子都不会影响到孕妇的胎气，在孕期是可以放心食用的，还能帮助孕妇补充大量的维生素c，还有提高免疫力的功效。

油桃还有一定的药用价值，孕妇适量吃一些油桃，还可以达到生津补气、滋阴润燥的功效，很适合孕妇的体质。适量食用油桃可以帮助孕妇祛除身体内的燥热，同时还能补充铁元素，是一举两得的水果。

油桃中还含有一定量的胶原物质，这种物质还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。如果孕妇在孕期不小心受伤了，或者是有磕磕碰碰的情况，那也很适合吃一些油桃，有助于促进身体上的伤口愈合。另外油桃是一种钾多钠少的水果，适合孕期水肿的孕妇食用。