在怀孕之后女性的身体会发生变化，也会觉得不舒服，比如恶心想吐，头晕、嗜睡等都是容易出现的症状。当孕妇头疼的时候，一直不敢吃药，担心药物会影响到胎儿的发育。那么孕妇头疼怎么缓解？
怀孕的时候头疼很常见，如果头疼不是很严重，可能是正常的生理反应，期间不用服用药物来治疗。孕妇一定要好好的调理身体，怀孕之后一定要多休息，养成好的习惯，这样头疼也能够改善。孕妇要多吃蔬菜还有水果，对孕妇和胎儿来说都很有好处。
头疼的时候一定要找出原因，建议去医院做一下检查，查清具体找出头疼的原因是什么，针对性的来改善。头疼还可以采取冷敷和热敷的方式来改善，假如是偏头疼，一般冷敷会有更好的效果。若是突然头疼，还可以洗个热水澡，效果就很不错。
很多孕妇头疼是因为低血糖，低血糖要在平时准备一些零食，出门的时候放一些饼干或者是水果，在头疼的时候吃一些，休息一会就会得到缓解。孕妇要按时做好检查，了解身体的情况和胎儿的发育情况，以免胎儿会出现危险。
