孕妇的身体比较敏感，尤其是一些体质较弱的，在孕期更要注意自身的健康问题，防止出现各种疾病，但有些孕妇患有上呼吸道感染后，所表现出的症状会让孕妇感觉很不适，因而就想要采取措施来缓解，但是孕妇不可随便乱用药的，那么，孕期上呼吸道感染怎么办？
孕期上呼吸道感染，如果症状不严重，只是普通的感冒和轻微的咳嗽，可以不用药物来治疗，只需要采取物理方法缓解就可以，平时记得多注意休息，多喝水，增加尿液以排除体内毒素，还要保证有充足的睡眠，良好的睡眠才有助于疾病恢复。
孕妇要多吃点清淡营养的食物，蔬菜和水果是最佳的选择，同时还可以喝点绿豆汤，有去火解毒的作用。女性还可以喝些鸡汤，鸡汤的营养比较丰富，能增强身体的抵抗能力，也能缓解感染症状。
如果呼吸道感染较严重的，甚至出现高烧情况，那么就要积极去医院就医治疗，根据医生的意见进行治疗，不要拖延，以免病情加重。日常生活中要适当的进行运动，不要整日躺在床上，适当的锻炼可以提升身体素质。
