有时候家里大米要是存放时间过长，或是储存不当的话，就容易导致大米中长一些米虫，而大米在长虫之后，有时候家人又会觉得丢了可惜，还会继续食用长了虫的米，想问下孕妇吃多长了虫的米会怎么样？
大米中长的虫本身就是无害的，不属于寄生虫，也不会携带病毒之类有害物质，并不会对人体健康产生太大影响，并且一般大米都是经过淘洗和烹煮的，即使有虫也都被高温杀死了，不用担心会对人体健康造成影响，所以说孕妇吃了长虫的米也不要过于紧张，一般是不会影响自身健康和胎儿发育的。
不过孕妇在孕期最好还是不要吃长了虫的米，以免给身体带来不良影响。同时还要注意饮食的洁净和卫生，在吃水果和蔬菜时，一定要先用水充分浸泡并清洗干净后再食用，避免果蔬表面有虫子或农药残留物，以免影响胎儿正常发育。
另外，女性在吃一些肉类、鱼虾或螺类食物时，不仅要充分清洗，还要进行高温烹煮，避免食物表面残留寄生虫进入人体，因为寄生虫对人体危害是非常大的，能在人体内不断繁殖，就会严重危害孕妇身体健康，也会对胎儿发育产生不良影响。
