古时想要知道是否怀孕，是必须要去找大夫的，而现代的各种技术都非常的发达，怀孕后先自行检查自己是否怀孕是一件很简单的事情，比如比较靠谱的自测方法可以用验孕棒或者怀孕试纸，想要再准确一点就可以去医院B超进行检查，那么怎么查出具体怀孕多久呢？
一般来说是以最后一次月经后的时间来算自己怀孕多少天的，也可以通过彩超来检测自己怀孕时间。大多数夫妻如果想要尽快怀孕，一般会选择在排卵期同房，因为排卵期受孕的几率很大，如果排卵期比较规律是比较容易推算出自己怀孕了多少天的。
排卵期如果比较规律，那么怀孕后就可以通过计算排卵期时间推断怀孕是哪天，如果无法自己计算，那么可以在怀孕后40天左右通过彩超来看怀孕时间。确定了怀孕的话，平常要注意自己的饮食作息和卫生，避免去有辐射的地方，营养也要均衡，同时注意让自己保持好良好的精神状态。
另外如果怀孕，需要口服叶酸来预防孩子出现畸形，平时也要定期去医院进行产检，这样的话才可以及时的监测到孕妇的身体情况以及胎儿的发育情况，有问题也可以及时进行处理。
