双顶径是每位孕妈在产检的时候都会检查的一个项目，胎儿的双顶径指标也是直接反应了胎儿生长发育是否正常的一个参考数据，不同孕龄的双顶径指标也是不同的，那么就来看看孕28周双顶径77mm正常吗？
孕28周的胎儿双顶径为77mm，这个是属于正常的范围，孕妈们对此不必过于紧张。在孕妇怀孕28周的时候，胎儿的双顶径标准范围大概在7.1cm到7.3cm左右，股骨的长度一般会在5.1cm到5.2cm左右，而头围大概在27cm左右，这时候胎儿的体重大概在1kg左右。
在怀孕期间，一定要保证营养摄入充足，平时也要多注意休息，不要接触烟酒，也要保证充足的睡眠。要进入孕晚期了，这时候要避免同房，有流产的风险。在饮食，不要吃辛辣刺激性或者是冰的食物，有可能促进宫缩，导致早产。平时要注意禁止性生活，同时要避免剧烈运动，防止出现早产的情况，平时可以多吃一些富含钙的食物。多休息，不熬夜，减少压力，保持心情愉快，定期做好产前各项检查。
