宝宝有黄疸妈妈不能吃什么

宝宝生下来，其实也是比较容易出现问题的，比如黄疸就是小孩子比较容易发生的事情。黄疸一旦出现，就需要母亲及时采取措施来改善黄疸的症状，特别是如果黄疸与母乳有关系的话，就需要妈妈注意一下自己的饮食。那么宝宝有黄疸妈妈不能吃什么呢？

一、母乳性黄疸妈妈不能吃什么

宝宝得黄疸，哺乳妈妈要忌吃“黄色”食物。

若确定为母乳性黄疸且黄疸较重时应暂停喂母乳，若不是母乳性可适当喂母乳。母亲应注意少食含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食物。

二、母乳性黄疸母亲吃什么能帮助缓解症状

1、益生菌

妈妈可以吃益生菌，通过奶水传递给宝宝。可以通过益生菌调节宝宝的肠胃功能，帮助宝宝消化，从而改善对母乳的吸收，减轻黄疸的症状。

注意：妈妈在吃益生菌的时候，不可过量，以免造成其他不良的影响。

2、新鲜果蔬

妈妈要想宝宝黄疸退得快，最应该注意自己的饮食。饮食清淡的同时也要做好荤素搭配，这样才既有利于宝宝的成长，又可以缓解宝宝黄疸的症状。

建议：母乳是宝宝最理想的营养品，为使宝宝得到必需的营养，可采取多次少量的母乳喂养的方法。

3、性温的食物

中医认为，黄疸病是由于孩子体内寒湿阻滞，使胆汁排泄不畅，溢于肌肤造成的。孩子体内的寒湿全来自母亲，只要是母亲怀孕期间吃了太多的寒凉食物，宝宝出生后多数会得黄疸病。

当然母亲只要及时停掉寒凉的食物，只吃性平、性温的东西，多服催奶食疗方，并隔天用艾叶水泡脚发汗祛寒，连泡3次，及时祛除身体的寒湿，孩子不吃寒凉的母乳，黄疸自会慢慢消退。

通过本文的介绍可以知道宝宝有黄疸妈妈一定要注意自己新的饮食，最好是不要吃黄色的东西，比如胡萝卜、南瓜、橘子等黄色的食物。同时也有一些食物可以有效缓解黄疸症状，比如本文介绍的这些食物，你最好是多吃一些才好哦。