在宝宝的身体生长发育到一定程度后，早已经对周围的食物和环境有了不同程度的思考意识，这个时候，他们的身体各方面都已经不断的完善，所以，不管是在看电视，还是在玩游戏、玩玩具的过程中，无意识的会形成一些不同类型的习惯，比如说咬指甲，指甲的脏东西会直接进入口中，成为父母的担忧，那么，咬指甲怎么快速戒除呢？
咬指甲怎么快速戒除
1、了解压力来源，帮助减轻焦虑。建议父母事先观察孩子何时出现咬指甲的动作，也许是对陌生环境的紧张、看电视太专注、或只是因为无事可做。通常在了解行为背后的原因后，可帮助家长明白该如何切入、给予协助或治疗。
2、想办法和孩子沟通，避免一昧责骂或处罚。当爸妈看到孩子有不好的习惯，大部分都会想直接开骂或制止，但这种做法只是暂时的，因此父母可以试着和孩子沟通，解释为何希望他戒掉咬指甲这件事，让孩子知道这样有可能会生病。
3、尝试转移孩子注意力。有时候小孩咬指甲纯粹是因为无聊，如果爸妈发现小孩在某些情况下容易因为无聊而咬指甲，可试着寻找其他事情让孩子做，尤其是需要「动手指」的游戏，例如画画、堆积木、玩气球或做劳作，藉此转移他的注意力，久而久之习惯会慢慢消失。
宝宝为什么会咬指甲
1、其实咬指甲是小孩表达自己情绪的方式之一，在行为心理学上叫做“焦虑的习惯”，这种习惯也会有吸吮手指、挖鼻孔、拉扯头发和磨牙等，其目的大多是为了纾缓心理压力、解除紧张焦虑或自卑感。通常具有内向、害羞、焦虑或敏感特质的小孩较易出现这些问题。
2、除此之外，小朋友也有可能单纯因为无聊或在好奇心驱使下，无意间开始模仿父母或兄弟姊妹的行为。这些都是造成小孩咬指甲的原因。
宝宝在成长过程中，会因为各种不同的因素形成不同形式的习惯，甚至这些习惯还会伴随终生，父母们需要留意宝宝们的各种不同的行为习惯，一旦发现有一些不好习惯的形成，就需要及时纠正。而且，父母们需要保持和宝宝们的亲密相处，这样才能够更多的了解宝宝们形成习惯的原因。
