宝宝七个月的时候宝妈们已经开始给他们准备补充营养的辅食了，但是这个时期的宝宝对辅食也是很挑剔的，不是什么都能吃，所以宝妈们只能慢慢去摸索，还有尝试着给宝宝吃东西。但是又怕给宝宝吃错了，所以每次都是一点一点来，那么七个月宝宝可以吃鸡蛋清吗？
七个月宝宝可以吃鸡蛋清吗
七个月宝宝最好不要吃蛋清，婴儿的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以经肠壁直接进入血液之中，这种异体蛋白为抗原，可使婴儿体内产生抗体。
再次接触这种异体蛋白时，则出现过敏反应与变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎。宝宝长到7个月时，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
七个月宝宝添加辅食要求有哪些
无论是吃母乳还是吃配方奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或配方奶。
增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与配方奶，人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。
七个月宝宝可以吃鸡蛋清吗？宝宝的肠胃这个时候还不是很好，有些东西是不适合宝宝吃的，有的宝妈可能已经给孩子尝试过了，但是身体可能有一些不适。要是发生这种情况一定要及时制止，不能再去吃了，因为已经知道宝宝不能吃，就要放弃这一种食物。
