一周岁的小宝宝刚刚断奶，容易出现问题，比如腹泻。腹泻发生的时候，有的小宝宝甚至出现严重的脱水，让家长头痛不已。其实小宝宝腹泻脱水重要的就是及时补液。那么周岁宝宝腹泻怎么补液呢？
1.及时的补充必要的口服补液盐。很多人认为口服补液盐是可以自己配置的。有的家长也喜欢自己配置补液盐，认为在水里面加入一些食盐和糖分就可以起到补液的效果。其实这种做法是不科学的的，口服补液盐是需要服用医院专门的补液盐，而不是自己配置的，不然可能会贻误宝宝的病情。
2.苹果汁。很多人都知道，蒸煮的苹果具有不错的止腹泻效果。苹果汁内含有非常多的电解质 ，可以有效的改善小宝宝的腹泻，并且能够缓解宝宝腹泻脱水，所以有的家长都在宝宝腹泻的时候，给宝宝喝苹果汁。周岁的宝宝每次喝一汤匙，一天喝三次就可以获得很好的改善效果。
3.米汤。米汤每家每户都比较容易得到。很多家长在宝宝腹泻脱水的时候，及时的给宝宝喝米汤，可以起到补液的作用，而且米汤是小宝宝比较容易接受的。
