宝宝饮食上能吃好，睡眠上睡的安稳，这样宝宝才会长的更快一点，并且也会更健康。而有的宝宝在晚上睡觉时偶尔会出现惊跳大哭的现象，这种现象会严重影响到宝宝的睡眠质量。那么，三月宝宝睡觉突然惊跳大哭的原因有哪些？
三月宝宝睡觉突然惊跳大哭，可能是宝宝在入睡前，家长让宝宝玩的过于兴奋，造成宝宝大脑神经一直持续兴奋，即使再睡着后，也难以保持大脑神经的平和，就会出现在睡梦中惊跳大哭的情况。因此，父母们在哄宝宝入睡前，一定要让宝宝安静下来。
另外，如果妈妈们在宝宝睡觉前给吃的太饱，也是送到导致宝宝睡觉时感觉腹胀不舒服，并且宝宝睡着容易惊跳醒来，烦躁哭闹。宝宝睡觉突然惊跳哭闹，还与宝宝的大脑的神经发育有很大关系，宝宝大脑神经发育不是很成熟，就会导致宝宝在睡觉是睡眠状态比较浅，就容易被浅。
如果宝宝体内营养物质缺乏的话，也是会影响到宝宝的睡眠，导致宝宝睡觉不安稳，从而特别容易被一点动静就惊醒，出现哭闹的情况。宝宝缺乏安全感的话，夜里也是容易惊跳大哭的。因此，父母在宝宝出现这些情况后，要及时安抚宝宝入睡。
