对于新生儿来说，睡姿需要特别注意，如果睡姿不对，很容易导致窒息，所以父母一定不能随便对待。但是对于宝宝要怎么躺着也是非常的纠结，一起来看下3个月的宝宝该怎么躺？
一般来说，3个月的小宝宝是怎么躺着舒服，就怎么躺，因为宝宝躺着玩的时间并不是很长，所以家长可以让宝宝随意一些。如果是宝宝睡觉的姿势就需要注意了。
如果在侧睡和侧卧之间做出选择，宝宝侧睡更好，因为侧睡可以完全放松宝宝的肌肉。即使宝宝吃奶后发生了回奶，也不容易将呕吐的食物吸入到呼吸道，以免引起窒息。另外宝宝睡在右边比睡在左边好，因为不会压迫心脏，可以促进食物从胃转移到十二指肠。
另外需要注意的是，如果宝宝经常睡在一边，会使宝宝的牙齿不一致。侧睡时，如果用枕头挡住侧睡，这样宝宝就不会容易入睡，可能会导致窒息。
所以只是一味的侧卧也会影响新生儿的健康，新生儿的最佳睡姿是侧卧，仰卧，俯卧三种睡姿交替睡，这样才能睡好头型，保证宝宝健康成长的发育。对1岁以下的宝宝，建议家长定期帮助宝宝改变睡姿，使宝宝养成适合他睡眠的姿势，一定要给予很多照顾。
