大部分父母会认为给宝宝吃奶粉，容易引起宝宝上火，便秘，就会选择给宝宝吃母乳。其实，宝宝在吃母乳期间，妈妈们不注意个人饮食的话，也是会引起宝宝火大的。那么，宝宝吃母乳火大怎么办？
宝宝吃母乳出现火大的话，最好是多给宝宝喝水，并适量给宝宝添加点果菜汁，也可以给宝宝喝点降火的饮品。同时妈妈还要调整好饮食结构，多喝一些汤水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果等。一定不能吃辛辣的食物，这样才能减轻宝宝上火的症状。
宝宝出现火大的情况，是和母乳有很大关系的，如果宝妈吃食物太过辛辣，宝宝就会容易出现上火。因此，妈妈尽量注意饮食食物，也要多喝开水，多喝点汤，这样母乳中才会有大量的水分。并且适当的给宝宝喝些温开水，也是可以帮助宝宝去火的。
平时还要注意房间的通风，避免空气不流通，妈妈要少吃生冷食物，避免引起宝宝腹泻。一般来说，宝宝吃母乳是不太容易引起上火的，但是也不排除有上火的可能性，不过这些上火的情况是和妈妈的饮食有很大关系。
