怀孕后期，孕妇会限在一种矛盾的情绪中，既希望胎儿快点出生，又希望他可以在肚子里成长，等到足月的时候再出来，而且这种情绪会一直延续到生产。那么宫缩压16是要生了吗？
宫缩分为两种，一种是怀孕后期出现的收缩，这种宫缩频率较低，一种是分娩前的宫缩，这种宫缩频率是很高的。宫缩压16的时候是生理性子宫收缩，孕妇会有腹部发紧的感觉。当宫缩压达到60的时候，宫口才会扩张，从一指逐渐到十指，然后生产。
生理性子宫收缩的时间很短，这次与下次的间隔时间比较长。而有效宫缩，间隔时间会比较短，从几分钟一次，到几秒钟一次，而且宫缩的速度一次比一次强烈。因此孕妇要分清楚真正的宫缩，然后及时去医院待产，以免胎儿出现窒息的现象。
宫缩是分娩前的症状，建议孕妇出现宫缩情况的时候，不要心慌，记录好这次与下次的间隔时间。如果间隔时间越来越短，几分钟一次，就要马上去医院。而且在去医院的时候，孕妇要检查好待产包，有需要拿的赶紧装进去，避免生产时慌乱。另外，孕妇要保持一个好心情，有助于生产。
