宝宝在正常生长过程中会出现和成人一样的各种问题，所以这时候就要求父母平时要多多关注宝宝的情况，在第一时间发现某些疾病的症状才能够做出很好的回应以及治疗，那宝宝老出汗怎么办呢？
宝宝出现这样的情况可能是由于缺钙元素而引起的，所以可以带宝宝做微量元素的检测，如果确定是缺乏某些营养元素的时候，可以通过食补的方式来及时的补充，平时也可以多带宝宝在阳光下活动，这样也能够促进钙元素的吸收，但是要注意不要待过长的时间。
如果宝宝是睡觉的时候出现出汗的情况，那么要考虑室内环境以及宝宝被子的厚度，一般大人感觉环境比较舒适，那宝宝也就会感觉正好，所以可以根据自己的情况来给宝宝选择适合的被子，以免宝宝出过多的汗，之后在出现受凉的情况会容易感冒。
如果是冬天的话，建议室内温度保持在25度，有一定的湿度，这样无论是产妇还是宝宝，都会感觉比较舒适一些。饮食方面要注意给宝宝做到营养的均衡搭配，也可以适当的吃一些含有钙元素的食物，常见的比如说虾米、鱼、海带、骨头汤等，可以有效的补充营养物质。
