通常来说，孕妇生产之后的恢复期是一个比较关键比较重要的时期，孕妇产后身体虚弱，需要精心的调养和护理，这样才有利于产妇身体能够尽快的恢复如初。在这个期间有很祖辈传下来的规矩，有些的确是有道理的，但是有一些也不能盲从。那如果满月发汗后胳膊疼原因是什么呢？
如果妈妈们在满月发汗之后出现了胳膊疼的情况，通常考虑以下两种原因。第一个就是在出汗之后，我们身体的毛孔是处于开放状态的，如果这个时候吹风受凉的话就很容易导致四肢酸痛的情况发生，也就是说，胳膊疼的原因很可能是以内受凉了。第二个原因就是，产妇在生产之后，本来身体就处于虚弱的状态，这个时候再去大量的出汗，会导致水分和微量元素随着汗液流失，使得身体更加虚弱了。
所以，满月发汗这个规矩也是因人而异，不是所有人都适用的。特别是平时出汗就多的产妇，其实完全没必要去专门的发汗，这样没处理好反而会导致一些麻烦的情况出现。所以在产后恢复期，产妇应当做的就是规律饮食，良好的作息，适当的锻炼，同时注意保暖就可以了。
