每个宝宝出生后一段时间里就需要开始学习翻身、走路等，这对宝宝未来是有一定作用的。如果宝宝不能够靠自己学会翻身，那么他的未来可能会坎坷。所以家长要注意宝宝的行为，帮助宝宝学会翻身。不过，有人想知道，什么叫翻身意识？
婴儿学会翻身是成长过程中比较有意义的事情。如果宝宝能够翻身，那么说明宝宝已经有了意识来变换自己的体位，这就是所谓的翻身意识。宝宝翻身意识说明了宝宝运动有进一步的发展。所以，让宝宝学会翻身是一件很重要的事情。
因此，在这段时间里，家长要帮助宝宝学习翻身动作，而且宝宝翻身时要有人看护，以免宝宝翻身时从床上掉下，伤了身体。宝宝学习翻身时，家长可以从旁协助。家长可以时不时抱住宝宝，帮助宝宝翻身，让宝宝身体能够记住这个动作，有助于宝宝学会翻身。
一般宝宝4-7个月会开始尝试翻身，不过具体的翻身动作却因人而异，家长要耐心等待。家长不用太紧张宝宝翻身晚，只要积极锻炼宝宝的运动机能和大脑发育，宝宝才有意识移动自己的身躯。
