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小孩睡觉打呼怎么办

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.97W 次
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小孩睡觉打呼怎么办

睡觉时打呼噜是人之常情,有的时候太累了或者是睡眠时间不足都会引起打呼的现象。但是,小孩子睡觉打呼就有一些不正常。小孩太小,打呼极有可能是因为自己体内有一些炎症或者是其他的隐患。需要父母注意。那么,小孩睡觉打呼怎么办?

小孩睡觉打呼怎么办

1、均衡宝宝膳食,10个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养。

2、要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气。做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅。

4、若宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高。

5、若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗。若腺样体肥大严重,也可选择手术治疗。

小孩睡觉哭闹是怎么回事

1、生理性哭闹。宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。

2、环境不适应。有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。若将宝宝抱起和宝宝玩,哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。   3、白天运动不足。有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。

4、午睡时间安排不当。有的宝宝早晨起不来,到了午后2-3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。

5、疾病影响。某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。

小孩的睡觉问题也是深深的影响着父母睡眠质量,小孩睡觉打呼更是让父母手足无措。但是根据上文的介绍已经有了初步的了解,父母可以给宝宝多喝一些水,避免有炎症的出现。并且让宝宝制定合理的睡眠生物钟。并且如果宝宝晚上睡觉哭闹的话,也是需要父母谨慎照顾宝宝的健康。

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